～五臓の邪氣を利し、毒を消す薬草～
漢方の考えの中には『五臓』というものがありますが、
この五臓は肝・心・脾・肺・腎のことを指し、それぞれがバランスよく活動的になっている
状態を健康な状態とします。
この五臓は
・自律神経をコントロールする肝
・精神状態を司る心
・食物を吸収し血を作り出す脾
・全身の気を司る肺
・成長や若さを司る腎
というように体の働き全体を示すものになりますが、
この五臓がバランスを崩すと、体や心に悪影響を与えると考えられています。
古い中国に書かれた薬草の書『本草綱目』には
五臓の邪気を利し、毒を出すといわれているのが
【マコモ】
実は日本でも神が宿る草・霊草として古事記や日本書紀に登場するほど親しまれてきました。
植えている場所の土や水もきれいになるという
非常に浄化力に優れたマコモ。
免疫力が落ちて風邪をひくと長引くようになった時や
疲れがたまるとすぐに調子が悪くなるという場合、
お通じが数日ないわという時もおすすめのマコモ！！
ぜひ取り入れてみてくださいね＾＾
ありがとうございました♡
ミシュマール